白蘿卜、羊肉、胡蘿卜、花椒、山藥、枸杞、海帶一鍋燉,小火一個小時,不僅味道鮮美,而且還有滋陰壯陽,活血化瘀,暖胃之功效,既清熱解毒,還有暖胃的好處!冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃,還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環。
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